ほぼ1ヶ月ぶりに近所走った 座薬して。毎週走ってたが、徳島は少しあくからジョグした。 二週間分、座薬は2倍にしてもらってる。 徳島も前乗りにした。とても酷く痛い。 紹介状もついに書いてもらって とくマラ翌日に行く。希望は次のシフト直後4月10日入院 …