最近のジョグ

ほぼ1ヶ月ぶりに近所走った

座薬して。毎週走ってたが、徳島は少しあくからジョグした。

二週間分、座薬は2倍にしてもらってる。

徳島も前乗りにした。とても酷く痛い。

紹介状もついに書いてもらって

とくマラ翌日に行く。希望は次のシフト直後4月10日入院

どうなるやら