早めに負荷をかけて、あとは一週間以上あけるカタチへ。 やっぱり1時間後には痛くなるが。 スッポンが沢山河川敷にいた。 今日で終えておいていいくらい。 今日も奥の院には、いった。紫陽花が見頃。 荷物用意した、あとは食料少し買っておく。 半分はいける…