月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2024-01-15から1日間の記事一覧

最近のジョグ

10日11日は40のダメージあるので裏山と買い物前の1時間河川敷リンコンのみ。 遅ればせながら今年も西谷素戔嗚さんに。 野ウサギが迎えてくれた。 14日はロケットで。そのあと清澄寺に初詣。 やはりロケットがマラソン向きか?走ったあとダメージあるけどよう…