2024-03-11から1日間の記事一覧

最近のジョグ

台湾に行ってしまいよったから、今日からしばらく休みも遅番もないので昨日は米40キロ買いだめして、登山道から河川敷にスピードゴートで走りだめした。篠山のあとはこちょこちょ休みや遅番が多く、身体動かないなりに短い距離全力とかちょっと登山道つか…