カーボローディング体質？

休日カフェなごみ目的テキトー
ドライブで立ち寄った
山幹にしむらサイテーやった為(雰囲気/味/トイレ)、予定外に炭水化物が欲しくなり
チャーハン求め上海料理へ。冷麺、蟹チャーハン、海老チャーハン
カラダが燃える萌える炭水化物ばかり求めてる…

雨まえ午前中
9:50.69/9:33.08/9:36.99/9:45.12/9:13.57
10キロ-47:59.45