月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

宝塚ハーフをトレらん

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クリスマスでこれーしょん。

寒い一日でした。今年は寒さ厳しくないので慣れてなく辛い。
風呂の42度はキケンですね…ためしてガッテンでゆってた通り。先ほど
溺れかけたぜぇ。スゴい睡魔というか気絶する血管拡張やね。
24キロ-2時間16分28秒


明後日のホッとんど河川敷やんかぁ~コースの宝塚ハーフを

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花宮トレースランニング。悪いな木吉鉄平。


なかなか雨あがらず、ギリギリのスタート


最後は、やはりこの地区独特の市役所あたりからは時雨で濡れて寒い寒い・・

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行きしなは明るいスタート地点の
花のみちだったが。。

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撮れトレインランしとる間に


真っ暗闇。。

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和菓子?づか乙女って
美味いんか?