月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

ついでに練習at徳島。ちょうどひとつき前

本日は法要へ運転手として来たついでに、風の練習


ほっとんど高低差のない四国三郎
吉野川だが、

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おっそろしく坂道よりも負荷が強い。
一ヶ月後も おそらく苦しめられる徳マラの河川敷の風。

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石井町のエイド近辺を1人試走会。

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藍の寝床を目にするマラニック



香ばしい畑の香りは鳥取の比ではなかった…相変わらず。


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こちらは前半戦の使用コース。
偶然石井町のふじっ子ちゃんのお誕生会にゆるキャラ大集合だった。

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流行りの
かめじろうさんが阿波踊りまで…
ふるるんも踊ってました。あ、ふるるんは、海部川ラソンのキャラクターでーす!