月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

休日休足のマリンジョギング

接着剤はセットされてないタイプの
かかとタフだったので


マリンジョギングがえりのコーナンで購入。
灯台もとクラシック。現役最古の木造灯台
今津灯台の周りでクールダウン。



結局、来月からの試合にも
履き慣れたクラシックで。なんか新しい靴買うより頼りになる。

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ついでに、ソール設計不良のミニマスも修繕。どんだけ弱いソールやねん。

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今日も九月のような秋雨前線の影響か?不安定な天気なので休足ロード練習。


嫌になるほど、来月
海風と走るので、マリンジョギングで慣れておこう。

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けっこう、海まで台風の瓦礫が流れついてる。

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これだけ曇天が続くお盆、八月は
記憶にないかな。来月は10月なみに涼しい期待もしてしまうなぁ

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