第2回香住ジオパークフルマラソン大会 - 月一旅ランナーの☆走ダイアリー

日本海ぃ～
日本晴れ～。
4月26日日曜日 (気温20度以上？)

そいう
わけで、(全部で？)
1900人の目指せ!?
『かみランナーズ』とスタートなのﾀﾞﾖ。

昨年に
ひきつづき、だいすきとっぷｾﾝﾊﾟｲとの出場ですね！今回は
ちゃんと腕時計して、三時間と四時間の
あいだのスタートブロックに並びます。
つごう
半年さきまではフルマラソンないので…
四時間だけは死守の作戦…なのﾀﾞﾖ。

パっと見で
明らかに昨年よりも少ない感じな人数のスタートなので、それほど混雑もなく
12秒？(実際には18秒)遅れのゲート通過のあとぺーサーを探します。
イカ釣り船のあと、三姉妹船長過ぎたあとの登り坂で
ようやく3:30のシッポを確認。
今回は
昨年で暑さも、コースのタフさも
(図面みると350メートル弱は高低差ありそう)
経験済みなので前半貯金の後半つかいこみ作戦で前方に3:30ぺーサー置きます。。
が

が？

なんか、変。
しかも、坂道。
1キロ5分2
2キロ4分36
3キロ4分30・・て、おい！
速すぎやん！まさかの
フクラハギに疲労感たっぷり…な滑りだし。。

というわけでー
昨年のように、写真とって観光する余裕はなかった序盤だが
下りに入ってようやく山陰本線でテンションアップ～。

日本海と、単線。
と・・
坂道。テンションあがる人には…上がりますよね!!
まあまあ
じつは、朝のドライブで村岡のコースを通って思い出してテンションあがってたんですけどね。
香美町さいこー！
下り坂で完全にぺーサーに見切りをつけて(下りは嫌いで苦手なのﾀﾞﾖ。)だいたいのキロ5で気温がエグくなるまで頑張ります。
あれ・・
なんでしょうかねえ？

裸足ですね！(笑)
アザ～っす

つぎの3キロを14分37

今年も残酷の委員長さんが待っててくれてますね！
あざっす！
つぎの2キロを9分52

4分57、4分56、(10キロ48分32)のあと
一番ながい坂道が待ってますよ！
4分53

5分22・・景色はいいんですがね。
4分33で下ります。

ﾄﾞ…

土日限定快速列車の
『山陰海岸ジオライナー』なのﾀﾞﾖ。
ジオパークでラッピングですね！
ﾊﾞｲﾊﾞｲ。。
折り返します。

(14-15-16-17キロを20分23)
とっぷｾﾝﾊﾟｲに備えます。

なんとか…会えました。
とくにアップダウンのコースは
うつむく最近の走りかたなので、少し自信なかったのですが。

ほんに
美しい…景色と
坂道・・ｸｸっ。。

18-19キロを10分1
20キロを5分3(20キロ地点1時間38分52)
海岸線から
離れ、苦しい豊作線の折り返しへ…

昨年の給水が欲しいリクエスト地点に答えて…私設やスペシャルドリンクが出来てます。
ありがとうごさいます～。
いかにも
豊作～。な風景で折り返し

再び、とっぷｾﾝﾊﾟｲに備えます。
しかし…暑くなってますなぁ。。

「暑ｨーっ！！」
気のきいた
ご挨拶できずｽﾝﾏｾﾝ…、わりと限界がちかい…手先の痺れがありました。
なんでかな？暑さか？下り坂のせい？
あと
翌日までひびいた
横隔膜の痛みも…苦しかった。
21キロ5分9
22キロ5分22
23キロ5分9
24キロ5分16
25キロ5分29(25キロ地点2時間5分17)
ここらへんまで来ると
登り坂も嫌いになってますよ♪