月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

HSP

ヒートショックプロテイン
略して
 HSP なのだそうだ。



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先日、帰宅するなり
「二日前に熱い風呂に入ったらマラソン速くなるって!!」
と家内に言われ
「何のテレビ見たん?」
今でしょ!
「やっぱりテレビの情報か…」

というわけで、バックナンバーで番組内容の確認
および
信憑性についてネット検索をかけてみた。
・・・まあ~あながち根拠のない情報でもなさそうだ。

というわけで
さきほど42度のお湯に10分はいってきた。

ええ
そうですよ、こんなことで速くなるなら
やりますよ、やりましたよ。
明後日が奈良マラソンですからねぇ。
タイミングてきには…
今でしょ!」m(__)m