「なんですの?」
「うどん うどん すうどん」
「黒い麺の…?ぁ 酢の うどん なんすね!」
「これ(器と箸)、どこに捨てるんです?」
「いいから、捨てとくから、早よいき!」
「いやいや、そんなに急いでないんで大丈夫すよ」
なぜか播州の方々は急かしますね(笑)
(↑レース中やから気を使ってるんですよ!)
アッサリ食べや酢い…ぶっかけうどんでした
ごちそうさまでした~
さ
先を急ぎましょう。
復路も地元の皆さん精一杯のサポートです
嬉しいっす
置塩城跡…やっぱり分からない。
そうそう
人の少ないポイントは…
アリ ですよ!案山子アリですよ。いいじゃないすか
カワイイっす

あざ~っす
そうですよ
人も案山子も足りなければ・・・
もちろん
ヤギちゃんもありッ!
いーじゃないの~
あるたーす
対岸の往路で(姫路ならでわ)松浦あやや曲が聴こえてたのは…
こちらのコミュニティFMからだったのでは?
FMゲンキ!
事前に応援メッセージを自分の通過タイムにあわせて申し込みしておけば…流してもらえたんですけどね。
また当選したときに、お願いしますー!
バイバイ
以下ガーミンラップ
15~20K
457/503/601/429/437
ずいぶんとガーミンが早く鳴るようになってますけど。。
(コースアウトが多い…)
けっこう…下ってるなぁ。
ようやく、とっぷさんに追いつきました。
「さ 20キロ超えました、ここから頑張りましょう!」
自分自身にも鼓舞します。
が…これは寄らねば…
いーじゃないの!
嬉しい応援してるじゃないの!
栄光のゴールまで22Kですよね…なので寄ります。
「何があるんです?バナナと…みかんかな、
じゃ みかん頂きます(皮はセルフでむくんですね)」
「もっと食べていってよー」
あれ?急かせるパターンと違う。
「いやいや、もうこれ以上食べたら走れませんよ~」
ありがとうございました。ごちそうさまでした!
さ
次はなんですか?対岸から見えてた鳴り響いてた太鼓と踊りですな。
おお~
スゴイスゴイ!ありがとう!カッコイイじゃあないか
とりあえず、全員の女子中学生とタッチしておきます
盛り上がってるわぁ
あとで写真みて気づきましたが、どうやらこのあたりが置塩城跡のようだね。そりゃ気付かんて…。
前に
とっぷさんも見えてます。
まずまず…でしょうか?2分貯金してますね。
逆にこのペースよりも上げたい後半型は無理な気がしてきたよ。
ま、放送の終わる3時間半以内が目的なのでペース落ちても仕方なし。
ありがとうございます、このあたりでハイタッチした時くらいから
前足裏が熱い感じがしてきてペースアップの目論みは崩れた。
4分50を目安に進みましょう。

案山子ごしのアングルでテレビに映ってたらいいなあ…
この先の登りで最後。と、
アミノバリューランニングクラブのお二方が喋ってはるのが聞こえる。
なんか…このお二方とはどこかのレースでも並走した記憶があるような?
あのトンガリ屋根って…
やっぱり!
さっちゃんや
ヤマサの
ヤ 山の自然 海の幸~♪
「うどん うどん すうどん」
「黒い麺の…?ぁ 酢の うどん なんすね!」
「これ(器と箸)、どこに捨てるんです?」
「いいから、捨てとくから、早よいき!」
「いやいや、そんなに急いでないんで大丈夫すよ」
なぜか播州の方々は急かしますね(笑)
(↑レース中やから気を使ってるんですよ!)
アッサリ食べや酢い…ぶっかけうどんでした
ごちそうさまでした~
さ
先を急ぎましょう。
復路も地元の皆さん精一杯のサポートです
嬉しいっす
置塩城跡…やっぱり分からない。
そうそう
人の少ないポイントは…
アリ ですよ!案山子アリですよ。いいじゃないすか
カワイイっす

あざ~っす
そうですよ
人も案山子も足りなければ・・・
もちろん
ヤギちゃんもありッ!
いーじゃないの~
あるたーす
対岸の往路で(姫路ならでわ)松浦あやや曲が聴こえてたのは…
こちらのコミュニティFMからだったのでは?
FMゲンキ!
事前に応援メッセージを自分の通過タイムにあわせて申し込みしておけば…流してもらえたんですけどね。
また当選したときに、お願いしますー!
バイバイ
以下ガーミンラップ
15~20K
457/503/601/429/437
ずいぶんとガーミンが早く鳴るようになってますけど。。
(コースアウトが多い…)
けっこう…下ってるなぁ。
ようやく、とっぷさんに追いつきました。
「さ 20キロ超えました、ここから頑張りましょう!」
自分自身にも鼓舞します。
が…これは寄らねば…
いーじゃないの!
嬉しい応援してるじゃないの!
栄光のゴールまで22Kですよね…なので寄ります。
「何があるんです?バナナと…みかんかな、
じゃ みかん頂きます(皮はセルフでむくんですね)」
「もっと食べていってよー」
あれ?急かせるパターンと違う。
「いやいや、もうこれ以上食べたら走れませんよ~」
ありがとうございました。ごちそうさまでした!
さ
次はなんですか?対岸から見えてた鳴り響いてた太鼓と踊りですな。
おお~
スゴイスゴイ!ありがとう!カッコイイじゃあないか
とりあえず、全員の女子中学生とタッチしておきます
盛り上がってるわぁ
あとで写真みて気づきましたが、どうやらこのあたりが置塩城跡のようだね。そりゃ気付かんて…。
前に
とっぷさんも見えてます。
まずまず…でしょうか?2分貯金してますね。
逆にこのペースよりも上げたい後半型は無理な気がしてきたよ。
ま、放送の終わる3時間半以内が目的なのでペース落ちても仕方なし。
ありがとうございます、このあたりでハイタッチした時くらいから
前足裏が熱い感じがしてきてペースアップの目論みは崩れた。
4分50を目安に進みましょう。

案山子ごしのアングルでテレビに映ってたらいいなあ…
この先の登りで最後。と、
アミノバリューランニングクラブのお二方が喋ってはるのが聞こえる。
なんか…このお二方とはどこかのレースでも並走した記憶があるような?
あのトンガリ屋根って…
やっぱり!
さっちゃんや
ヤマサの
ヤ 山の自然 海の幸~♪