月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

今日も明日も

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たぶん明日も
ランオフ予定だ。


走っても2キロかな?
それだけのために着替えるのも…なんだかなぁ




通勤の坂道で脚が重い…鉛 ダ。



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金コーチも来ないし、
当初予定されていたワイナイナも来ないけど…

『とくマラ』は頑張ってますね!

荷物袋ではございません!てのが
笑える


あ、これは月末のマラソンの方です。