自分が運動するようになると、他人のスポーツに然程…熱が入らない。
3時から病院なので
午前中に練習…ラスト10キロBU教科書どおり
今回は間違えない。あしたがフタをする日だ。
予定では
10→930→9→830→8
最後は自信がないので、河川敷までいく体力もケチって近所住宅街マイコースで。
945→915→844→822→750
のちクールジョグ まあまあなんとか達成
トムソーヤの家の
ミモザが満開だ。
3時から病院なので
午前中に練習…ラスト10キロBU教科書どおり
今回は間違えない。あしたがフタをする日だ。
予定では
10→930→9→830→8
最後は自信がないので、河川敷までいく体力もケチって近所住宅街マイコースで。
945→915→844→822→750
のちクールジョグ まあまあなんとか達成
トムソーヤの家の
ミモザが満開だ。