目に青葉…山ほととぎす…お腹にビオフェルミン(香住マラソンｱﾌﾀｰ)

というわけで
今日の
お昼はおも粥でしたわ。

昨日の20キロすぎあたりから容赦ない腹痛というか
便意との闘いがあり、そのレースあとのトイレから
腸が炎症をおこしているのが分かった。
たまに、赤痢になる。
ビオフェルミンをめっちゃ飲んでる、昨日から。

そおいうわけで、今朝は5キロだけのアフタージョグ｡｡
山の若葉が眩しい…日曜なのに
お腹はシクシクとなにかスッキリとしない。

7月までうちの団地は壁塗りやるので、季節の花もイマイチ楽しめない。
花達もたいへんだと思う。

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昨日、初の
土曜日に開催された香住マラソン

ゴールしたあと、すぐにふるまいをうけていればよかったのだが
トイレにかけこんだり着替えたりしてるあいだに

カニ雑炊は手にはいったのだがサザエつぼ焼きは行列となり
あきらめた。
その後、皆さんと
香住らしい…お店で
香住らしい…カニ丼食べて帰ったので
それなりに完成された旅ランニングになったかと思う。

お店はマラソンコースにあり、まだ走っているランナーたちが
窓から見えた。

皆さんとおなじ香住小駐車場でお別れしたあと
向かったのはドキュメント72時間でお馴染みのうどん自販機
先日の神戸市編の続きでこれでわが県内ぜん制覇となる。
なんのこっちゃ。
オジロにあるので、また残酷のときに行くかもしれない。
奇跡の自販機に～
なんのこっちゃ｡｡

千円札が入らなかったので、ヨーグルト買って崩したのだが
お腹いたくても
うどん自販機で食べてしまう…ランナーのｻｶﾞ。
帰りの車で蘇武でも登るかな？と思っていたが
やはりうどん自販機のおかげでまたトイレにいきたくなる。
アホやな、コイツ。

帰りの9号線でトイレといえば、数ある道の駅でもいいのだが
記憶にあるトイレへと向かう。