月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

蒸し暑くなる前に

お昼から病院のため
本日は休日。
ただいま待合室にて…スマホ

そのため
午前中の雨の間にジョギングへ


日曜の雨ジョグで喉風邪をひいたので、
そのリベンジ?だ。
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ぐるぐる…今日は9回
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先日は…7回だった。
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雨の終わるころに
終了したが、雨上がりのほうが
蒸し暑くなった。
先日までと気候が変わってきている。