月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

今さら9月のまとめ


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すでにネズミ年となっておるが

9月21日あたりから放置していたので

 

 

9月末の予定であった

まとめ記事をいまさら自分用に


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村岡はフォルダがあるので、

また別にまとめるとして。

 

山へマラニックした記事はメモ投稿したような気がしていたが

ロードの21キロとは何だったか?思い出せん。

大会で100キロ稼いでるから距離は普段より多め。

 


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普段はこんなものだから、なかなか300はいかない。

昨年のレース記録もさかのぼっていかねばならない。

今月中にできるだろうか?

フルが昨年は少しずつのびたことだけ覚えている。

今年は無理かな