月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

本格的暑くなってからの最近ジョグ散

しかし、この場所は暑いし

電波も弱い。暇つぶしに日誌書こうにも、暑すぎでやる気しない。

 

扇風機の熱風が生命線。

無いより、マシ。いや生命線。

 

 

 

 

 

18日は結局梅雨明け恒例バルサンして何もせず。

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久しぶりの昨日水曜日休みは、吉川練習

(アドレスの前傾とボール位置だけの問題であったことが発覚)

スーパーストロークの仕上がり引き取り

 

 

 

火曜日朝の始業まえ
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長めの展開
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間隔あいたから。

 

 

昨日水曜日、朝の東に太陽があるとき限定

日陰往復。
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参道
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みそぎ

禊橋が一番冷たい。
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中国道したがメイン。
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阪急JR176ワープできる米谷歩道橋があるからこそのルート。
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たぬき橋‥
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アライグマやけども。
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小浜宿
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南無~ふるい道しるべから首地蔵まえも
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不気味で涼しい。
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大掘川さくら木陰からの
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こくふ橋もまた‥

アライグマ南無~