月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

今週と、かつてない痛みの腰痛


f:id:hitorirensyu:20211120122631j:image


f:id:hitorirensyu:20211120122645j:image

 

今週のジョグ、火曜日は市民病院に連れていった。
f:id:hitorirensyu:20211120122655j:image

魔法瓶届いたので、この冬の楽しみが増えた。


f:id:hitorirensyu:20211120122704j:image

昨日の今回2回目の打ちっぱのあと、左腰違和感。

前週右側だったのに、今朝は左。

靴下が届いたのであびこの峰へ行ったのだが、ずっと違和感。軽く痛い。

 

昼から仕事で軽く引っ越し作業。

いためてるから、気にしていたが‥

 

やっちまった。けっこう痛い。運動療法しているが‥踏み台やらヤンキー座りやら。

医療関係検索していて、レーシックの病院が破産していたことが発覚。

右の白内障てきに悪くなってるのが気になっていた。

白内障のときカルテ必要かもと思っていたが。まあ白内障までもう少し時間あるか。

 

自分の病院にはまったく行くことはないだろう。よほどでないと。


f:id:hitorirensyu:20211120173236j:image