月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

最近のやつ

最近のやつ

3つ

 

2月8日吉川まえ

このすみれガ丘からのパターンが一番効率的だと思われる
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翌日以降もしんどい。カラオケがまん防で二時間で終わるから、吉川滞在20分程度の練習であった。ほとんどドライブのみ。

収穫はダーティダンシングの曲。

 

2月9日、10日


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始業前、時間ない

というか、ぐずぐずしてた。