ボディブロー、あとから効いてくる。
予想どおりの東京の翌日の中止発表。三年連続。
ま、今年も自己ベスト無理やったから
ええといえば、ええねんけど(笑)
来週月曜雨らしいから、そのゴルフが延期になるほうが今は気になる。
大問題なんは、そっちで明日の休日吉川どのくらい時間かけるかやねんなぁ。
ラウンドないんやったら、走っときたいし。
走っとくんはマラソンと関係ないしな。
本日始業まえ
まだ中止となってないから、朝のマラソン練習。
うんこ💩我慢して。
で、さっき中止となったらしい。まあ別に
とくマラと龍馬は、あってもなくても申し込みするし。
本日は遅番。
昨日日曜日は早番、土曜日は遅番の鬼シフト。
土曜日始業まえ
あびこの峰、おれの最短山ルート。
下りやっぱり筋肉痛なるわ。
で、土曜日は十時半に帰ってきて風呂はいって一息ついて
十一時半に電話かかってきて12時から三時まで現場に緊急でかけつけた。今年はじめてﾍｯﾃﾞﾝ使って(笑)ナイトトレイル行かんと自転車乗った。
鬼シフトの睡眠2時間な三連勤やった(笑)
来週のゴルフまえ睡眠時間練習になったかな？あ、でも雨延期やな。延期やとシフトで無理ちゃうか‥
