火曜日に
フルマラソンに腹たったから
めっちゃ飛ばした練習して治るか？試し。
しかし夜にリンパでたから、日曜までランオフしたった。
予定よりもなぜか？3分早いのに乗った。ホーム寒いし。
めっちゃ寒い展開、奈良とえらい違い！
有馬高校よりいいかも？コロナのおかげでは。
去年の32分に迫る感じだが？
肉離れでよくやってる。4分半が設定で
最初3キロ完全にシビレてたが頑張った。
オールスポーツもないみたい。
ファイントラック+ウィンドブレーカー+三田サンタ🎅記念ティシャツ
下はゲーター+ハーフタイツ+ハーフパンツ
めっちゃ厚着してもスタート前が長過ぎて風邪ひいた！！
