今年最近のジョグ
2日
休み無いから時短ダッシュして、生瀬の皇太神社へ。ダッシュの皇太さんにはいってない。
5日
ロケットで4キロ以上テストしてないから…頑張ったが10キロでヤメ。ヤメて有間神社。リンコンと変わらんし悩むとこ。
7日始業前、部活シューズいまいち。それとも、もう一生痛みなく走れる身体にならないのか？
8日フルマラソン練習
振り返ると練習では術後にほぼ10キロばかりで全縦いらいの40か。長くできない身体。そら距離のびないはず。
本屋とバラと温かいトイレと初雪
久しぶりにシビレとダメージ大きい
