目覚まし停めてしまい…
条件最悪なスタート 10:00まわってる。。
終わって見てみれば、出た出た自己記録。
8:57.57★ミ
九分切れた切れた
どんだけ脚まわしてもモモあげても無理やったのに。
13歳の自分にまた少し、いやかなり近づけたような。
苦しい暑さと三周目でってのが嬉しい。
苦しいときこそ、骨盤つかって足の甲出さず膝痛めずー
職場でみたフォームの解説どおりやわ。ド根性だけでは越えられん壁があるのぅ
9:38.56/9:19.19/8:57.57
6キロ-27:55.32
目覚まし停めてしまい…
条件最悪なスタート 10:00まわってる。。
終わって見てみれば、出た出た自己記録。
8:57.57★ミ
九分切れた切れた
どんだけ脚まわしてもモモあげても無理やったのに。
13歳の自分にまた少し、いやかなり近づけたような。
苦しい暑さと三周目でってのが嬉しい。
苦しいときこそ、骨盤つかって足の甲出さず膝痛めずー
職場でみたフォームの解説どおりやわ。ド根性だけでは越えられん壁があるのぅ
9:38.56/9:19.19/8:57.57
6キロ-27:55.32