月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2013いびがわマラソンとりあえず、の巻

死んだ~
大町ので慣れてるし、丹後から見たら
カスカスやと思ってた‥


先月の雨フルと同じ条件気温12度
そして雨。
速報グロスで4時間13分台で
スタートが3分程遅れやから、先月よりかなり落とした。って
練習が足りないのだよ。あー太もも痙攣した~

みかた残酷なみにナメテかかって
見事に返り討ちにあった感じ。
参りましたm(__)m
来年は‥いいです、近い将来にまた挑戦します。