第24回くみやまマラソン - 月一旅ランナーの☆走ダイアリー

わたくし、ちくのう症です。
以前の仕事中に追突されレントゲンで白い影を頚椎捻挫のついでに発見され
以来、タバコ卒煙やらランニングで体質改善はかりましたものの・・同じです。
鼻バンドのブリーズライトも今ひとつだし、レース中はハンカチで詰まって苦しい鼻かみながら冬場は走ります。
鼻出ない夏の大会の方がある意味楽だな。
当然、風邪は引きやすいと耳鼻咽喉科で宣告されたとおりでありまして
本日の第24回くみやまマラソン、かなり苦しい呼吸となりましてござります。
(自宅から車で45分で到着。それが参加した理由)

10キロ大会の旅ランでテンションひくめの悪寒キープいぜん風邪気味状態。
いつも通り背中丸めて放熱防ぎーの
小刻みに震える仔犬ちんころ立ち。
立派な役場のきれいなトイレ使って、更衣室も立派で着替え終わって
また震える仔犬…

集合まえの談笑も厚着しまくりなのに、寒い。
湿度78％で気温10度くらいなのに、ダメ、寒い。
そんな訳で亀岡よりも何も望むものはなく、それでも出るからには49分くらいでは走りたいので40分台の最後尾にいつも通り陣取る。

そないに寒いなら止めたら？って声が聞こえますが、止められませんな…
さあさあ時計あわして、今日も撮りランで。

本日は相棒の仔犬ちんころ家内同伴です。
で、スタートしたんですかね？

え…これは。ハマってますね。
49分くらいのグループではないでしょ。しかも人数多いし。

グロスしかないので、何とか前に行かんとマズいんですが。

ようやくこの先が1キロ

1キロ-6分55秒
マラソンブームですから。誰も悪くないでしょ。転ばんでよかった。
バスケットマンなのでサイドステップで抜いて前に。
河川敷が見えてきたかな。

のぼったところで、2キロだったと思う。

2キロ地点-ラップ4.41
何とか前に出やすい道路状況だ。が、
そんなに吹くの？という強い向かい風。さすが河川敷。

砂利道は一ヶ所のみ。

アザーっす

ありがと～

あるタ～ス

河川敷の茶畑ってあるんやね。
木津川マラソンも風が厳しいのかな？やはり。
もう？先頭戻ってきたか。高校生毎年優勝してるみたい。

次の2キロが9.13(4.36×2くらいか)
折り返し写真

5キロ地点ラップ4.35。
茶畑

流れ橋？

丹後の時きてた台風一過で橋脚だけの
ホントの流れ橋なわけだ。

時代劇撮れないね…

えげつない風と風邪で呼吸できません。
6キロ地点ラップ5.01
7キロ地点ラップ4.57
完全なる鼻詰まりと普段の練習で出さないスピード口呼吸にノドが痛い痛い。苦しい。
ペース落ちて休んで元気でて、8キロ地点ラップ4.42。
残り2キロの河川敷からの下り利用で
9キロ地点ラップ4.36、粘れ！