2014-06-22 今週のちょこっとラン 走ダイアリー 加齢なのか?どんだけガンバってもマイケルジョンソンなみに400トラック行ってる感じで無理しても遅いなあ、2キロ。走りはじめた二年まえの6月30日ころより遅くなっとるなあ