月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

月末に来て足うら痛し

7月30日
時間も無く、(野菜の買い出し)


長キョリ走る実力も無く。
(月間は昨年に結局およばず)

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近場の山でロングトレイルの靴が届いたので試走。
(ガレ場のミニマスで少々あし痛め中なので
急遽、発注)


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突き上げが無いのは嬉しいのだが。
まだまだ、ミニマスの方が逆に安全な様子。二回くじいた。
厚底だと路面状態がわからないなあ。カスケディアは林道ガレガレのロングレース用なのか?


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夕方遅くなってイノシシよけに
閉め出された。


本日はジュースが腐ってないのか?試飲


選んだのは・・


・・・

数十円でも悩むものは、悩むのね。



愛のスコール
松崎しげるです。
パッションフルーツ味。