♪動きはじめたー汽車の窓辺をー・・
というわけで
今年の夏の
走り込みが終わりましたよ!(この夏も走り込みというほどのことは
しておりませんが。。)
まあでも、だいたいこの24時間テレビのマラソン時期あたりで打ち上げて、丹後へ疲労抜いていくってのがパターンなんすけどね。
今朝も8時に箕面駅に集合して、
夏場(限定)だけ一緒にジョグしてもらえるマラソンRacerのお二方
箕面センパイじゃがっちセンパイと
坂道マラニックです。
トータル24キロで、3時間27分。
箕面滝から
五月山コースのあと、中山連山予定でしたが
中山連山は
雨で止めました。
止めて
ショートカットしてゴールの宝の湯へ。
地元なので当然ながら初の来館。
いいお湯、有馬よりも金泉が濃ゆいでした。
昔は有馬もあのぐらい濃い感じだったかな。
もう一週間後には遠征中・・いや
レース終わってる頃なので、今日は無理せず甘えました。
とはいっても、
箕面山-五月山コースでじゅうぶん濃ゆい内容だった。
『ききぃッ』!?
箕面といえば、モンちゃん
猿ですよね。こざるの声でした。
立ち止まり三人で探すと、
ニュースと違って
"箕面"猿軍団じょうたいでした(笑)
三週間続いた大阪の猛暑日が終わって活動的になったのかしら?
箕面川でも…
念願の大山椒魚にも会えました。
普段のユルユル坂道ジョグよりも
今日はいくぶん頑張って、ロード練習。
来週これで頑張れそうです、じゃがっちさん箕面STさん
刺激をありがとうございました。
五月山を下山中…
(来年は見学にいけるかな?)
がんがら火の跡をみて、、
以前に休園日に訪問した
五月山動物園にもリベンジ。
ウォンバット(オーストラリアの動物?)にも会えましたよ!
バイバイ!フクちゃん!!
(フクちゃんは2004年生まれで元気でしたねえ。)
(夜行性で姿を見せない1989年生まれのワンダーちゃん・ワイン君は
人間でいうと何歳なんだろ…?)
サクラ吹雪の~…もうじきゴールかなー
というわけで
今年の夏の
走り込みが終わりましたよ!(この夏も走り込みというほどのことは
しておりませんが。。)
まあでも、だいたいこの24時間テレビのマラソン時期あたりで打ち上げて、丹後へ疲労抜いていくってのがパターンなんすけどね。
今朝も8時に箕面駅に集合して、
夏場(限定)だけ一緒にジョグしてもらえるマラソンRacerのお二方
箕面センパイじゃがっちセンパイと
坂道マラニックです。
トータル24キロで、3時間27分。
箕面滝から
五月山コースのあと、中山連山予定でしたが
中山連山は
雨で止めました。
止めて
ショートカットしてゴールの宝の湯へ。
地元なので当然ながら初の来館。
いいお湯、有馬よりも金泉が濃ゆいでした。
昔は有馬もあのぐらい濃い感じだったかな。
もう一週間後には遠征中・・いや
レース終わってる頃なので、今日は無理せず甘えました。
とはいっても、
箕面山-五月山コースでじゅうぶん濃ゆい内容だった。
『ききぃッ』!?
箕面といえば、モンちゃん
猿ですよね。こざるの声でした。
立ち止まり三人で探すと、
ニュースと違って
"箕面"猿軍団じょうたいでした(笑)
三週間続いた大阪の猛暑日が終わって活動的になったのかしら?
箕面川でも…
念願の大山椒魚にも会えました。
普段のユルユル坂道ジョグよりも
今日はいくぶん頑張って、ロード練習。
来週これで頑張れそうです、じゃがっちさん箕面STさん
刺激をありがとうございました。
五月山を下山中…
(来年は見学にいけるかな?)
がんがら火の跡をみて、、
以前に休園日に訪問した
五月山動物園にもリベンジ。
ウォンバット(オーストラリアの動物?)にも会えましたよ!
バイバイ!フクちゃん!!
(フクちゃんは2004年生まれで元気でしたねえ。)
(夜行性で姿を見せない1989年生まれのワンダーちゃん・ワイン君は
人間でいうと何歳なんだろ…?)
サクラ吹雪の~…もうじきゴールかなー