安息安足

今週は週末まで
冬将軍が大暴れなんだそう。

どうしましょう…

いちおう
マラソンのために今週は
安足しております。
右前フトモモも痛いので。
安息としております。

今までの経験だと、ゆるゆる
Jogしたほうが筋肉ゆるんで
治ってしまうのだが生憎今週は仕事も忙しい。
今日は23時こえる？残業が確定してるし。

マラソン大会の終盤になると、
直前の練習が余計になってｽﾀﾐﾅ不足なのかな？と考えることが多いので
ここは安息安足で良いのだろう。
ただ直前に
走ってなくても仕事とかストレスで疲れてしまい…スタートラインに立ったときには気力半減のパターンも過去にはあった。
逆に
毎日忙しく時間に追われていても
結果のよいときもあった。

パターンは無いのか？

ゴルフやってるときも
そうだった気もする。全然ボール打ってなくてもうまくいくときは
うまくいってたかな。


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薬局で買う市販の薬も
医療費控除になるらしく、
(セルフﾒﾃﾞｨｹｰｼｮﾝ税制)
今日フトモモへ塗るりまくった
バンテリンも検索してみた。

どうやら
バンテリンも医療費控除対象になってた。
ということは…
“効く”部類の薬だってことだろうか!?
よく売れてるから？？
ﾊﾟﾌﾞﾛﾝも入ってるから
なんか妙に安心した。

いやまあ
載ってないと効かないってことは
ないんだろうけどね。