ムンムンしとるな

いやあ

蒸し暑い蒸し暑い。

そんで、いま、カミナリ！！
土砂降りー

今日は結局、このレーダー使うこともなく
雨にあわずに
マラニックを終えた。

オートストップを使わないので、けっこうな平均ペース表示となるが
練習なので問題なし。
というよりも
山の中で距離は無茶苦茶。
ガーミンでは45キロだった。

累積も目安だが、こんなもんかねえ


今日はあまりロードを行けなかったので距離のびなかったが

今月はよく頑張ってるほうだ。
ウル虎の練習に。

今日のベストショット…

(自画自賛の写真家パティオ)
なぜか？
↑この方が長時間の山道を希望されたので
縦走路中心に活動しました。

なかなか発見が多かった一日中でしたねえ

それにしても
蒸し暑かった！！

そして、疲れたので眠い(´Ｑ`)｡oO