月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

Dec.31 2018

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ちょっと気がはやいか。。。


このクソ忙しいときにインフルエンザAにかかりおって、昨日は急遽シフト変更されて…本日わずかな休息日☆大みそか
2018最後の累積へ

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4キロが限界のスピード練習と坂道5本ダッシュ

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なんとか200キロいって・・・
今年の合計は・・・

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ざんねんっ!!
昨年におよばず。目標の3000キロもならず。

おんたけと
村岡があれば…

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来年こそ、猪突猛進‥

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なんか誰かに似とるな
(製作者?)

それでは
よいお年を

明日も朝から仕事です
明後日のエントリーにちょっと後悔(笑)
(来年は減らしてる予定)