大谷乗越

乗越とは、登山用語らしい。

前回のジョグで、あまりにひどい筋肉の盛り上がり筋肉痛になったので、似たような感じコース再訪。大谷折り返し📱↩️

明日の休みは雨だし。

行きは駅を通って帰りは生瀬の人の少ないルートを新たなジョグルートととして。

少しジョグ時間が長くなるが、天気のよいときはこれを始業まえのジョグルートとしよう。

予想より早いなあと思っていたが、リックを背たらってないことに今さら気づいた。リックどうする？