月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

月末帳じり合わせから駒

 

瓢箪から駒

というわけでもないが、始業まえジョグにて

行ったことない道に出会う。

テキトーな方角と、登ってる山道にテキトーに曲がったら見つけられた。
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今月の

目安の数字にあわせていくため‥

近くで出来る限りの最短ルート

最短時間での“高さ出し”


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また時間のあるときに、

“あびこの峰”や“細ケ谷西尾根なのか?”を散策したい。

 

時間のあるときに‥というよりも、

体調整えてからにしたい。久しぶりのレースでいまだに脚やら横隔膜の傷みが治っていない。一人で距離や高さ目安にやってるだけの負荷はしれとるなぁ。。