最近のジョグ

始業前にいけるまで

けっこう時間かかった。

一週間かかったが、それでも10キロはシンドい。

走ると肺が揺れて胸やけするのは1週間でも変わってない。

先週は大人しく３０分の平地だけにしていたが。

食欲は旺盛だが

走ると胸やけするのはなんか嫌ーな感じ。

ジェットボイルは車で行くべきやね。

マラソン走れるように1ヶ月頑張ってくしかない。

ハーフやけど!　　てゆうか

来月のラウンドのほうが心配やな。