2020-10-12 半分越えた 走ダイアリー 来週10月月例だし、 その後11月初めに初の1.5練ランして 11月の月例に備える。 今のうちに稼いでおく。 あと100キロもない。 二周のつもりで始めて、何とか三週。 疲れたが、そのあと一時間はスパイダーの握りと回転を手に馴染ませて転がせたので、有意義な日曜日であった。 またもロングに行けなかったのは、土曜日にテレビを見すぎたから。