月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

半分越えた

来週10月月例だし、

その後11月初めに初の1.5練ランして

11月の月例に備える。

今のうちに稼いでおく。


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あと100キロもない。

二周のつもりで始めて、何とか三週。


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疲れたが、そのあと一時間はスパイダーの握りと回転を手に馴染ませて転がせたので、有意義な日曜日であった。

またもロングに行けなかったのは、土曜日にテレビを見すぎたから。