月一旅ランナーの☆走ダイアリー

ヘルニア手術 坐骨神経痛 この世の終わり

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

世界遺産姫路城マラソン2017その8

この娘ら…めっちゃピチピチ跳ねるんすよ。釣られてコチラも跳ねてガッツポーズしました!アリガトウ!さ~沿道の応援の掛け声も「あと少しッ!」てな具合なのが増えてまいりました。相変わらずサービス精神たっぷりな応援が続きますね。寄りで撮らしてもらうと喜びはるしちび…

17.3.3

今日は3.3ひな祭りでした。昨日…40円で17.3.3までの賞味期限のハムマヨ…最安値で購入~業務連絡~東海地区でも、神戸屋のパンって売ってますかね?本日3.3久しぶりにインターバルにチャレンジしてきました。いつもどおり4本しか出来ないけど。

世界遺産姫路城マラソンその7

自転車歩行者注意…の道路サイクリングロードへああ…姫新線が通過するのが見える…。もう少し早く到着していれば…。残念ながら姫新線の鉄橋シーン撮影は叶いませんでした。本数が少ないので、そりゃあ難しいけど。このアングルで撮りたかった。ま、そんなことに気づか…

世界遺産姫路城マラソンその6

ヤマサの マ まごころ込めてーヤマサの サ さっちゃんかーらあなたへー♪さっちゃん顔デカいから写真入ってないし…ごめ~んさもちろん、食べますよ!ヤマサ蒲鉾ゥ!そんなに食欲ないすけどね(笑)というわけでー口のなかが、しょっぱいのでお水もとめます。こ…

階段を求めて

というわけで、本日も階段を求めて…ジョギングえ?!めっちゃスグ終わった…。というわけで、塩尾寺までにある階段をプラスしても…たいした階段はない。恐るべし…男山階段!ついでに中山桜台との舗装路最高峰対決へなんと、桜台のほうが塩尾寺より高い!恐るべし……

世界遺産姫路城マラソンその5

「なんですの?」「うどん うどん すうどん」「黒い麺の…?ぁ 酢の うどん なんすね!」「これ(器と箸)、どこに捨てるんです?」「いいから、捨てとくから、早よいき!」「いやいや、そんなに急いでないんで大丈夫すよ」なぜか播州の方々は急かしますね(笑)(↑レース中…

世界遺産姫路城マラソンその4

川沿いでは案山子くん達が(…割と田舎大会では、アリだと思います。)応援してくれています。用意する人の手間はちゃんと掛かっておりますからね!ありがとうございます。名前はよくうかがっております…塩田温泉たしか、足湯サービスではこちらの温泉水ご使用だ…

世界遺産姫路城マラソンその3

3度という底冷えのわりには春の陽射しタップリで、そこそこ汗かいてます。ちなみに兵庫県南部では姫路など西部が最低気温氷点下でも、うちら宝塚の東部では氷点下になりませんからね。(くだらない田舎どうしの戦い…)ありがとう~夢前川対岸からの応援ですね…