ほっとしたのも束の間 また今月もコツコツ。先月より１日長いし。 午前中に西谷の帰り一度見に行って‥やっぱりやめて、 でも打てない長さであり更に太過ぎてタッチ合わなすぎなので‥インチアップ並びグリップ交換へゴルフ5のあとのジョギング。 ギリギリ日没…

というわけで、今月も無事に到達。 結局打ちっぱも最終日にいって9回を数える。フェードぎみの、無理やりライナーストレートにこれから変える。 それにしても、最終日に20あるとけっこう疲れる。ほんとに10キロを越えられない虚弱体質になってしまったものだ…

下書きなので、加筆。30日に吉川プリカ残り44球処理のときに確認、フェードではなく特に左足開いてライナーにする軌道で打っていくことにする。 アウトサイドに上げずに、真っ直ぐ引く。真っ直ぐライナーへ。上がらんけど、怪我もない。サイドスピンは少しフ…

９月後半の日記、逆まわし。 昨日今日は午後勤のまえのジョグ。 残り20キロなので、あとは28日の月例に備える。明日は吉川にいきたいから、ジョグ1時間‥無理かな。時間ない。 本日は最初の2キロ弱がコンビニ牛乳ラン。 昨日は一昨日の影響がありしんどかった…

いちおう、月間半分過ぎのノルマは達成、60％をこえてる。 定番化してる日記。 定番化してる10キロコースは仕事まえでも簡単に癖のようにこなせている。 定番化してるがゆえに その距離を超えると、苦しい。 ９月頭の旅走計画も、暑くてやめて 14日もだいぶ…

走ったダイアリーということで、 まずは昨日夕方‥コンバースのあとなのでやたらクッションを感じたのか？涼しく感じたのか？久しぶりに48分台で戻った。 ラスト3は無理やり設定タイムを設けた。 相変わらず何年もええ加減な会社のアールビーズに苦情のメール…

7年とか？ぶりに、 ゴルフ日記のブログ。 普通に一番使いやすいのあるし、 まったくというか何も考えてなかったが、エース以外もう一本別の味テイストのパターあっても良くない？みたいな感覚‥あくまでも一万くらいで安くあれば ぐらいの気持ちで マレットだ…

最近は妄想で何台も車を購入。 (職場のひとの裏切りの新車購入につき) 昔は１年じゅうそんな妄想をしていたものだった。 うちの相棒も14年が過ぎた。あと6年は余裕であろう。タイヤもバッテリーも新品やし。 14年も越してきてたつのに、 今朝のジョギングの…

Ba de ya, say do you remember? 月間の最後のほうは、時間なくなるので 月初からコツコツ‥ 先週の時点では姫路くらい70キロ以上はロングしとこうか？と目論見があったが、冷静に実力てきにも35度の気温てきにも無理と判断して愛宕原Gまで往復20キロにした。…

今年は‥ こんな感じの‥ゆるゆる楽しい、 無理のない←これが一番重要 無理のない夏の練習記録であった。四年前にも“夏の終わりの‥ハーモニー”的なタイトルを付けていたが、昨日のラジオネームの “松野明美のハーモニー”が妙に耳に残ってしまっての再かぶりタ…

再び現場へ。 暑い。36度以上ある。靴は布ようボンドで溶けて失敗したあと、アロンアルファでくっつけた。最近何でもアロンアルファ。 結果おーらい じわじわ、皮が再生してる感じがしてる。 とりあえず２０日で140キロごえ成功。あとの１０日は70キロもない…

昨日は手袋切って指サックつくる等してしょーもない雑用にも何とか保護して対処できたし、風呂も寝るときもじゅうぶん注意したので意外とジョギングには影響なく普通に行けた。 注意してるが焼けるので、ノースリーブはやめようと思う。指には関係ないか。 2…

友の会どころではなくなった。 昨日入会に行くと、最初のラウンドから減額できるので初ラウンドでのチェックインのとき入会の 指南を受けて帰ってきた。先に入ったらもったいないらしい。 ｢うーん、いつからにしよっか？｣ などと考えてみたり、やっぱり辞め…

間違いなく、ラニーニャなっとるやろ。これは。 何年かまえの暑さと似とる。二段階高気圧。 何か書き留めておきたいことが あるわけでもないのだが。とりあえず、盆を含めた１週間が終わってほっとした。 はよー仕事に戻っとけ。学校もな。 平常に戻るので嬉…

ノルマ10日で70キロペースで滑りだし。 今月は打ちっぱまだ一回しか行ってないし、ロングなしでGSK 楽に達成できそう。 今日はさすがに気持ち悪くなる暑さであった。 まあ一時間半が限界か。 アブラゼミ足伸びてるので、死んでない。自分で立て、ドゥイット…

滑ってはないけども。 去年は何とも思ってなかったエネキー支払い時であったが、最近のランバラルには ついつい口ずさんで１人笑いして車内の家内に気味悪がられていた‥今週からｶﾞﾝﾌﾟﾗ40周年三週連続劇場版でまたハマってしまいカーン‥ おそらく４ヶ月ぶりに…

いやはや… 雨が観測史上いちばん多かったし、打ちっぱなしと月例コンペあったので時間作るのが大変であった7月GSK 。打ちっぱなしは…10回。 シャンクが酷くて月例のあとに練習場に寄ったのもカウント。アウトサイドに上げる“矯正”は卒業しなければならない。…

スコアカードなど一切なくしてしまったので正確にはわからないけど、2013年12月のブログ記事からして…だいたい6年ぶりくらいであろう。平日兵庫の会へは。 2014年とか2015 2016年あたりはほぼほぼ年１ペースで どんさん達とか とっぷｾﾝﾊﾟｲとラウンドしたぐら…

2020.5.20 2016年以来の……ゴルフ場でのプレー。 今月月例との比較で とりあえずゴルフした‥やしろ東条の記事をまとめよう。 記憶‥あいまい。。 ↓アウト1番H 518y PAR 5 ドライバー左‥探すもロスト、ロスト地点より4打目7アイアンだふる、再び5打目7アイアン…

２０日、134キロまで追いついた。 借金返済、阪神かオレか…みたいなもんだ。 ムシ暑くなり、数十年ぶりにオスのカブトムシを見かけて汚れた階段から木へ移してやった。メスのカブトムシとクワガタは毎年アホほど飛んで来るのだが。。 昼から いつか行こうと…

本日は最近では珍しい日曜日休みであったので、練習場ではなく距離稼ぎに費やす。 もちろん、市内で。たまには市も頑張れ｡。 “まるで修行だ…” “この程度の距離なのに、しんどすぎる…” “早くやめて、水飲みたい…腹へった” 全然楽しくない。まあ、何年間いつも…

来週はそこそこ借金を返すかんじに走ってかないと、また月末苦しくなりそう。 7月は、 3日・5日・8日・10日 と４日しか稼働していなく いまだ40キロ。30キロ近くの借金。 打ち込みに 1日・3日・6日・9日と4日も稼働していて時間の配分で仕方なかろう。あとも…

6月30日 どしゃ降り。 遅番まえに10キロjogすることによって トータル滑り込み200キロ達成予定であったが、昨日のうちに天気予報を見て済ませておいた。 したがって、あわてて30キロ&25キロで帳尻を合わせたかっこう。そのため、昨日の3時間打ち放題打ち込み…

たしかに、あんまり走ってないのもあるので 書く✏️気力も用事もない走日記。 いちおう、遅番まえには時間作って走れてるかな？ しかし、週2できっちり吉川まで練習場へいってるゴルフ熱。あれほど腹たって止めてたゴルフに、今のところめっちゃ救われている…

今日の休日は家内の月１カラオケの日にあたり “１人予約ラウンド？” “１人六甲旅？” “１人兵庫旅？” 等々いろいろ考えたわりに、結局打ちっぱを優先的に。 午前に久しぶりに河川敷にてマラソン練習。のち 三時間打ち放題の吉川。と。 (河川敷の帰り道にボー…

今月 今週のジョグ‍♂️記録。 今日のぶんみたいなのを ｶｹﾙ×5回 １日と５日に 少しだけ打ちっぱ、休日の定番化。 ６日は梅の日であった。 毎日、妄想だけは止まらない。 ネットやYouTubeで答え合わせをして、時には答えそのものをもらってだんだん オンプレー…

昨日の吉川町みやげの 花＊花を整理してから出勤まえジョグにて今月も無事終了。 250はいけてた気もするが、ゴルフを優先した。四年ぶりの緑の芝なので ま、仕方なかろう。 どうやら加古川の市職員の方々にも迷惑かけるのでマラソンは中止のようですな。 ほ…

とりあえず、来月からは ぶらぶらしに行けそうだ ガーデンテラスのトイレがないと 行けるわけなかったし。 ５月最終週ということで 大阪マラソンは申し込みしなくとも、全てにすべての周りの大会に影響するので今週こそ中止にするのか？様子見していたが…結…

おかげさまで本日200をこえたのでノルマ達成。 足し算できないからTatta まかせなのだが、 タッタ見てたらしつこく 明日から～ だと宣伝してくる。 ゴルファーやし、興味ないわ。。 それにしても、思ってたとおりの農耕民族現象でマスク走が主流になってしも…

なんか？ 張りだしてるかな～と思って来たけど、なんもなかった。対戦相手も分からんし6連戦するかもしれんしな！ やっぱり安心するわ、日常やぞタイガースは。ただ走っとるだけの日常はあきる。 朝ドラで早う六甲おろしやってくれ、。 とりあえず、200キロ…